Fone: (16) 3301-0600

Defesa pessoal para mulheres é tema de workshop na Câmara

Promovido pela Escola do Legislativo, evento foi ministrado pelo mestre Emerson Cinti, da Escola de Kung Fu Garra de Águia, que deu várias dicas às mulheres presentes


No último dia das celebrações do Mês da Mulher na Câmara Municipal, diversas mulheres estiveram presentes no Plenarinho e no estacionamento do Legislativo na manhã da sexta-feira (31) para o workshop “Defesa pessoal para mulheres”, promovido pela Escola do Legislativo e ministrado pelo mestre Emerson Cinti, da Escola de Kung Fu Garra de Águia.

Cinti respondeu diversos questionamentos do público, demonstrou algumas formas possíveis de defesa, mas destacou que defesa pessoal é estar sempre preparado, atento, antever o que pode acontecer, e isso é treinamento, é prática.  “A defesa pessoal acontece quando tudo falhou, ela independe da sua força. Precisamos criar um círculo de proteção. Com o tempo vira algo normal, sem paranóia, torna-se algo da nossa rotina”, afirmou.

“Se não sentir o perigo na hora que for abordado, nada vai adiantar minha habilidade, estarei de mãos amarradas. Terei que saber ficar calmo e evitar algumas situações. Defesa pessoal é um estado de espírito no momento”, completou.

O mestre de Kung Fu também explicou que “devemos olhar no olho, pois o criminoso não quer ser visto, não quer ser reconhecido. Ele também tem medo e quer evitar isso, vai procurar uma vítima mais fácil. O olhar é muito importante, mostra superioridade no momento. Temos que usar o ambiente a nosso favor”, finalizou.

Com mais de 30 anos de experiência nas artes marciais, além de mestre de Kung Fu na Escola de Kung Fu Garra de Águia, Emerson Cinti é presidente sul-americano da The World Kuo Shu Federation e diretor de desenvolvimento do Instituto Li Wing Kay de Arte e Cultura Chinesa.




Outras Notícias

Fique por dentro


Câmara celebra o Dia de Conscientização da Síndrome de Down com fórum sobre o assunto

22 de março de 2024

Na quinta-feira (21), quando foi celebrado o Dia Internacional e Municipal de Conscientização da Síndrome de Down, a Câmara sediou o Curso Básico de Formação sobre a Síndrome de Down, ministrado pela professora do Instituto Conviva Down, Camila Fernanda Ferreira da Silva. A iniciativa foi realiza...


Câmara e instituições de ensino assinam parceria para 10ª edição do Parlamento Jovem

13 de março de 2024

Foi dada a ‘largada’ para o Parlamento Jovem de 2024, programa da Escola do Legislativo (EL) de formação política para a cidadania. Na tarde de segunda (10), no gabinete da Presidência da Câmara, ocorreu a assinatura do termo de parceria com as redes municipal e estadual de ensino e com escolas p...


Estudantes de Aprendizagem Profissional participam do primeiro Visite a Câmara de 2024

08 de março de 2024

Aproximar a população da política. Esse é o objetivo do Visite a Câmara, projeto organizado pela Escola do Legislativo (EL), por meio do qual cidadãos podem conhecer a estrutura física da Casa Leis e participar de uma palestra sobre o funcionamento e o papel do Câmara Municipal dentro da sociedad...


Doenças raras são tema do ‘Fórum Municipal Fevereiro Roxo’ na Câmara

29 de fevereiro de 2024

Na tarde da quarta-feira (28), a Escola do Legislativo (EL) promoveu, no Plenário da Câmara de Araraquara, o Fórum Municipal Fevereiro Roxo – Doenças Raras, com a palestra “Direitos de Pessoas com Doenças Raras", ministrada pela advogada Heloisa Hernandes. O evento ainda contou com a exibição do...


Palestras na Câmara apresentam noções de defesa civil e primeiros socorros

27 de fevereiro de 2024

Noções de defesa civil e primeiros socorros foram os temas do Fórum Municipal de Segurança Pública, que aconteceu na tarde da segunda-feira (26), no Plenário da Câmara de Araraquara. O evento, organizado pela Escola do Legislativo (EL) com apoio da Prefeitura, contou com transmissão ao vivo pela...


Escola do Legislativo promove fórum sobre doenças raras

27 de fevereiro de 2024

Na quarta-feira (28), a Escola do Legislativo (EL) promoverá o Fórum Municipal Fevereiro Roxo – Doenças Raras, com a palestra “Direitos de Pessoas com Doenças Raras", ministrada pela advogada Heloisa Hernandes. O evento acontecerá às 14 horas no Plenário da Câmara Municipal. Além disso, haverá a...