73
No início da tarde de segunda-feira (4), foi realizada na Prefeitura de Araraquara, a sanção do Projeto de Lei que adiciona ao Calendário Oficial de Eventos do Município a “Semana de Incentivo à Educação Postural”, a ser comemorada anualmente na primeira semana do mês de outubro. “Acredito que muitas escolas não possuem a estrutura com equipamentos ergonômicos adequados para acomodar os estudantes durante o período de aulas. Isso pode ocasionar o desenvolvimento de postura não saudável, o que desencadearia dores e problemas na coluna”, afirmou o vereador. As alterações na coluna que, geralmente, tem origem durante neste período, frequentemente levam aos diagnósticos de cifose, escoliose, lordose e outras patologias relacionas a má postura. Tais deformidades são desenvolvidas na vida escolar nos atos mais rotineiros, como a postura ao sentar que, frequentemente, é relaxada. Ao escrever, a inclinação incorreta da coluna vertebral também se torna um dos grandes fatores que ocasionam o relaxamento da postura. Até mesmo o esforço para carregar a mochila, que por muitas vezes é mais pesada do que a coluna pode sustentar, ocasiona problemas. “Escolas com melhores condições estruturais poderiam minimizar alguns desses fatores, assim como a conscientização da comunidade escolar”, disse Hel. Para ele, é preciso estimular mudanças de comportamento e a melhoraria na qualidade de vida, “não só dos educandos, enquanto adolescentes, mas também dos mesmos na condição de futuros cidadãos.”
Postura saudável
A definição de uma postura saudável ocorre quando as articulações que suportam o peso e os músculos fazem pouco esforço para manter a coluna em posição ereta, visando maior estabilidade e equilíbrio para ações realizadas no dia a dia. Quando este equilíbrio não é alcançado, principalmente em crianças de 8 a 12 anos, é procurada uma postura confortável para a realização de atividades, podendo desenvolver deformidades na coluna vertebral. Deformidades que tem sua origem na infância e na adolescência se não forem diagnosticadas, podem ocasionar lesões crônicas ou patológicas, desenvolvendo maiores problemas na vida adulta. De acordo com a Organização Mundial de saúde (OMS), 85% da população mundial sofrem de dores na coluna. Para ter uma boa postura corporal é necessária a manutenção de três curvaturas normais da coluna: a coluna cervical (região do pescoço), a coluna dorsal (no meio das costas, região torácica) e a coluna lombar (área mais baixa, próxima ao quadril).
Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site. Se achar algo que viole os termos de uso, denuncie.
Após um breve recesso de dez dias, os vereadores da Câmara Municipal de Araraquara voltam a se reunir no Plenário em Sessão Ordinária, a partir das 15 horas desta terça-feira (16), com uma pauta in...
Um documento de autoria do vereador Guilherme Bianco (PCdoB) pede para a Prefeitura realizar a recuperação asfáltica em vias da Vila Renata, na região da Vila Xavier. O parlamentar solicita que...
Araraquara é a grande campeã da 66ª edição dos Jogos Regionais da 5ª Região Esportiva do Estado de São Paulo, sediada em Sertãozinho. Após ultrapassar Franca na última quinta-feira (11), a Morada d...
O Centro de Adoção Permanente "Cão Gabriel", localizado no Parque Infantil, receberá mais uma edição da Campanha de Adoção de Animais, no próximo sábado (20), das 9h30 às 13h. A ação é realizada pe...
Uma indicação protocolada à Prefeitura solicita estudos técnicos para a implantação de sistema semafórico na esquina da Rua Manoel Rodrigues Jacob com a Avenida Arlindo Anastácio da Silva, no Santa...
Feiras Nesta sexta-feira (12), das 19 às 22 horas, tem Feira da Lua na Praça das Bandeiras João Colturato “Zinho”, no Centro, com artesanato, culinária e brechó, com expositores de Araraquara e re...
O conteúdo do Portal da Câmara Municipal de Araraquara pode ser traduzido para a LIBRAS (Língua Brasileira de Sinais) através da plataforma VLibras.
Clique aqui (ou acesse diretamente no endereço - https://www.vlibras.gov.br/) e utilize a plataforma.